一歩・二歩・散歩

ジョギングを始めて楽しい人生を送れるようになりました。連れ合いさんとも走っています。

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「 健康 」 一覧

2018年4月のランまとめ

久々の100km越えのランニングができました。 モリコロパークの花桃見物ラン & …

大阪マラソン半泣きでの完走

スタートの大阪城公園で 10月25日、秋晴れの大阪を走りそして歩いて・・ 3万2 …

Movesの歩数表示が正しくなった

  2015/10/04    iPhone, 健康 , ,

ライフログ取得になくてはならないアプリ iPhone(スマホ)を持ち歩くことの大 …

八王子旅ラン(浅川ゆったりロード)

八王子で旅ラン 多摩地方で親類巡りをし、八王子の京王プラザホテルに宿泊したので「 …

汗冷え対策にはこれも良い「おたふく手袋 冷感下着」

値段で購入 意外と良いです。 私は非常に汗かきで、夏場のジョグで数キロ走るとラン …

2015年07月のランまとめ

7月は少しありまして、余り走る時間が取れませんでした。8月も暑いですし、距離は稼 …

「信州なかがわハーフマラソン」楽しく走りました。

天気も良くて最高の景色 午前9:30のスタートまでは雲行きも怪しく、寒いぐらいで …

2015年4月のランまとめ

香流川、長久手文化センターあたり。 4月のランまとめを 4月は12回のランニング …

POLAR(ポラール) ソフトストラップでGarminストラップを代用

POLAR(ポラール) ソフトストラップ M-XXL 91053142 [日本正 …

あいち健康の森公園ジョギング

  2015/01/17    コース, ジョギング, 健康

愛知県が整備している都市公園の一つ、「あいち健康の森公園」へ行ってきました。 J …